マッサージとヘルスチェック

　今日はマッサージの日。もう週に1度のお楽しみになっちゃってますね。腰が重い感じなのでよろしくということでぐりぐりと。それから肩もぐるぐる。来週はちょっと用事があるので来られないのが残念でなりません。

　そのあといつもの内科にヘルスチェック。血液検査の結果は次の時に聞きます。もうちょっとだけ痩せないとなぁ。

　晩ごはん。

レトルトですが、おいしかったな。