肩の調子

　ずいぶん前から持病の肩の調子が少し悪い感じ。冷やしたかな。肩周りにカイロ貼ってみたり、低周波治療器をかけてみたり、鍼を刺してみたり。

まあ、基本、動かして、温めるしかないんだろうけどね。卓球が効くらしいので、卓球はじめるかな。

　今日も雨。クラスメートが、たった二日雨なだけなのに、なんかずーっと雨な感じがするなぁ、といってましたが、なんか同感。冬の雨は冷たい雨だしねぇ。明日は小テストがあるけど、天気がよさそうなのが救いか。